DISKUSIJA: “Kā pārvarēt depresiju?” ar Godājamo Maiklu Ješi un Dr. Sandru Vestermani
Šajā diskusijā runāsim par depresiju no diviem dažādiem skatu punktiem.
Godājamais Maikls Ješe, budistu mūks no Yeshin Norbu centra Stokholmā, mūs iepazīstinās ar savu dzīvesstāstu un pieredzi, pielietojot budisma zināšanas depresijas mazināšanai.
Savukārt Sandra Vestermane pastāstīs, kas ir depresija no neirozinātnes skatu punkta un kādas ir mūsdienīgākās un jaunākās pieejas depresijas ārstēšanā.
Mācību datums: 17. marts
Pasākuma laiks: pl. 18.00–21.00
Mācības vada: Maikls Ješe un Sandra Vestermane
Valoda: Angļu (ar tulkojumu latviešu valodā)
Norises vieta: Ganden centrs (Miera iela 11-1) un tiešsaiste
Durvju kods: 3254#
Biļetes nopērkamas bezrindas.lv
Reģistrācijas anketa, lai saņemtu jaunāko informāciju, ir atrodama šeit!
PAR PASNIEDZĒJIEM:
Dr. Sandra Vestermane – ārste neiroloģe un kognitīvo neirozinātņu maģistre (AON, Vācija, 2018), Neurofeedback trenere (IFEN 2022).
Absolvējusi Latvijas Medicīnas Akadēmijas (Rīgas Stradiņa universitātes) medicīnas fakultāti, rezidentūru neiroloģijā Latvijas Universitātes Pēcdiploma izglītības fakultātē, atkārtoti stažējusies neiroloģijā dažādās Vācijas klīnikās.
Mācījusies Behavioral Medicine Research and Training Fondation mācību kursos un ieguvusi sertifikātus – Certificate of Course Completion BIOFEEDBACK Certification Review Course (2010) un Certificate of Course Completion EEG BIOFEEDBACK Certification Course (2011).
Latvijas ārstu biedrības biedre, Latvijas Neirologu asociācijas biedre, kā arī 2011.g. iestājusies Vācijas sāpju izpētes biedrībā (Deutsche Gesellschaft zum Studium des Schmerzes), Vācijas migrēnas un galvas sāpju biedrībā (Deutsche Migraene – und Kopfschmerz gesellschaft), un Vācijas Biofeedback biedrība (Deutsche Gesellschaft fur Biofeedback e.V.), Association for Applied Psychophysiology and Biofeedback, no 2011.g. No 2021.g. NPSA (Neuropsychoanalysis) biedre.
Sandrai ir pieredze lekciju un semināru vadīšanā dažādām auditorijām par aktuālām tēmām medicīnā un kognitīvā neirozinātnē. Šī brīža izaicinājums ir starpdisciplināra neirozinātnes un neirobioloģijas integrācija, gūstot praktisku pielietojumu psihoemocionālās un fiziskās veselības uzlabošanā.
Godājamais Maikls Ješi (Venerable Michael Yeshe) ir dzimis Londonā, 1966. gadā grieķu/beļģu izcelsmes ģimenē. Viņš tika uzaudzināts Kopanas klosterī Nepālā un kļuva par budistu mūku 7 gadu vecumā. Vēlāk, kad viņam palika 13 gadi, Maikls uzsāka mācības Sera Dže klostera universitātē Dienvidindijā, kur viņš pavadīja turpmākos 18 savas dzīves gadus, studējot budisma filosofiju.
Kopš 1996. gada godājamais Maikls ir ticis aicināts gan dalīties savās zināšanās un pieredzē, gan tulkot citus skolotājus budisma centros visā pasaulē, ieskaitot ASV, Singapūru, Malaiziju un Holandi. 11 gadus viņš dzīvoja Tāras institūtā Melburnā un kalpoja kā Gešes Doga tulks.
Kopš 2020. gada godājamais Maikls ir pastāvīgais skolotājs Yeshin Norbu budisma centrā Stokholmā, kur vada mācības un retrītus.
Skolotājs Latvijā viesojas otro reizi, un mēs ceram, ka viņa zināšanas un mūkam raksturīgā pazemība iekaros arī mūsu studentu sirdis!
“Kā atklāt realitātes patieso dabu?” nedēļas nogales mācības ar Godājamo Maiklu Ješi
Šajās nedēļas nogales mācībās godājamais Maikls Lobsangs Ješe mūs iepazīstinās ar četriem budisma zīmogiem, kuri caurstrāvo Budas mācības. Tie sniedz izpratni par realitātes uztveri, ciešanu cēloņiem un atrīvošanos no tiem.
1. Visas saliktās parādības ir nepastāvīgas;
2. Visas piesārņotās parādības ir neapmierinošas;
3. Visas parādības ir tukšas un bez patības;
4. Nirvāna ir miers
Skolotājs uzsver, ka Budas mācība ir noderīga ikvienam, jo Buda redzēja pasauli bez maldīgiem priekštatiem. Sākot izprast realitātes uzbūvi, mūsu problēmas mazinās vai pat pilnībā atrisinās.
Šajā divu dienu kursā Maikls sniegs ievadmācību par četriem budisma zīmogiem, un pēc tam sekos diskusija, kā arī jautājumu un atbilžu sesija.
PROGRAMMA*:
*Programmā var rasties izmaiņas
18. marts
10.00–12.30 – pirmā nodarbība
12.30–14.00 – pusdienu pārtraukums
14.00–16.00 – otrā nodarbība
19.marts
10.00–12.30 – pirmā nodarbība
12.30–14.00 – pusdienu pārtraukums
14.00–16.00 – otrā nodarbība
PAR PASNIEDZĒJU:
Godājamais Maikls Ješi (Venerable Michael Yeshe) ir dzimis Londonā, 1966. gadā grieķu/beļģu izcelsmes ģimenē. Viņš tika uzaudzināts Kopanas klosterī Nepālā un kļuva par budistu mūku 7 gadu vecumā. Vēlāk, kad viņam palika 13 gadi, Maikls uzsāka mācības Sera Dže klostera universitātē Dienvidindijā, kur viņš pavadīja turpmākos 18 savas dzīves gadus, studējot budisma filosofiju.
Kopš 1996. gada godājamais Maikls ir ticis aicināts gan dalīties savās zināšanās un pieredzē, gan tulkot citus skolotājus budisma centros visā pasaulē, ieskaitot ASV, Singapūru, Malaiziju un Holandi. 11 gadus viņš dzīvoja Tāras institūtā Melburnā un kalpoja kā Gešes Doga tulks.
Kopš 2020. gada godājamais Maikls ir pastāvīgais skolotājs Yeshin Norbu budisma centrā Stokholmā, kur vada mācības un retrītus.
Skolotājs Latvijā viesojas otro reizi, un mēs ceram, ka viņa zināšanas un mūkam raksturīgā pazemība iekaros arī mūsu studentu sirdis!
Mācības notiek par ziedojumiem (ieteicamais apmērs sākot no 15 EUR par vienas dienas nodarbībām, Swedbank, kods HABALV22, konta nr. LV84HABA0551004597372).
*Gadījumā, ja ieteicamais ziedojums ir lielāks par to, ko varat šobrīd atļauties, sazinieties ar mums, rakstot uz info@ganden.lv, lai vienotos par iespēju klausīties mācības ziedojot mazāk vai bez maksas.
ganden budisma meditācijas centrs ir Tibetas budisma Gelug tradīcijas saliņa Rīgā.
Vairāk kā 10 gadus piedāvājam apgūt budisma filozofiju un praksi, iepazīstinām ar Tibetas tradicionālo kultūru, atbalstām tās autonomiju un miermīlīgu attīstību, sekojot brīnišķīgajam Viņa Svētības XIV Dalai Lamas Tenzina Gjatso piemēram.
Kā Lamas Ješi un Lamas Zopas Rinpočes izveidotās starptautiskās organizācijas “Mahajānas tradīcijas saglabāšanas apvienība” pārstāvjiem Latvijā mums ir iespēja piedāvāt augstu kvalificētu viesskolotāju zināšanas klasiskā veidā un arī mūsdienu izaicinājumiem atbilstošās programmās.
Apgūstot budismu, mēs iepazīstam paši sevi, savu prātu. Budisms nekoncentrējas uz kādu pārdabisku būtni, bet uzsver praktisko pieeju, piemēram, kā vadīt savu dzīvi, kā pielietot savu prātu, kā veidot mierīgu un veselīgu ikdienu. Citiem vārdiem sakot – budisma mācībā vienmēr tiek akcentēti nevis dogmatiski uzskati, bet gan pieredzē iegūtas zināšanas un gudrība. Patiesībā, mēs pat neuzskatām budismu par reliģiju šī vārda parastajā nozīmē. Lamas uzskata, ka budisma mācības ietver sevī gan filosofiju, gan zinātni, gan psiholoģiju.” /Lama Ješi/
Ganden centrs ir arī viens no Latvijas budisma asociācijas iniciātoriem, kas aktīvi veicina visu Latvijas budistu organizāciju sadarbību un draudzīgu sekošanu kopīgam mērķim.