04.marts plkst. 19:00 “Kā attīstīt mentālo līdzsvaru un labklājību” Glens Svensons

Kā mēs varam attīstīt mentālo līdzsvaru un labklājību iesaistot motivāciju, vērību, izzināšanas vēlmi un emocionālo līdzsvaru.

Kas ir šie četri līdzsvari? Kā mēs varam tos attīstīt? Apskatīsim, kā mentālo līdzsvaru un labklājību mēs varam sasniegt izmantojot integrācijas metodi t.i. ņemot vērā šos četrus līdzsvarus. Apzināsim kā, tiklīdz kāds no šiem četriem līdzsvariem zaudē savu pirmatnējo līdzsvara īpašibu, no balansa aizejot disbalansā, kā tas ietekmē un atsaucas uz mūsu spēju sasniegt mentālo līdzsvaru un labklājību.

Mācību laiks: 04. 03. Plkst. 19:00-21:00

Pasniedzējs: Glens Svensons

Dalības ziedojums: 7Eur

Glens Svensons 2016

FacebookTwitterGoogle+