25.02. plkst. 18:00 Meditācija

mindfulness-meditation

Sākot ar 25.02 ik trešdienu,plkst.18:00 Ganden centrā piedāvājam atbrīvoties no uzkrātā stresa un papildināt enerģiju atlikušajai nedēļai stundu garā, visaptverošā meditācijas nodarbībā.
Veiksim dažādas budisma tēmai veltītas meditācijas- koncentrēšanās jeb apzinātības meditācijas, kuras palīdz nomierināt izkliedēto prātu, un analītiskās meditācijas, kurās ar fokusēto, mierīgo prātu atklājam realitātes būtību, izmantojot pakāpeniskā ceļa uz apgaismību jeb lam-rim tēmas.

Piedalīties var arī bez iepriekšējas pieredzes.

Iepriekšēja pieteikšanās obligāta, zvanot uz tālruņa numuru – 29416579

Dalības apmaksa:  ziedojums.